Nyheter

Carbs och mängd – Ösmarks väg till Berlin

      Fredrikshofs Mathias Ösmark blev bäste svensk i Berlin Marathon, och sprang in 26 minuter efter Eliud Kipchoge som satte världsrekord på 2.01. Med tiden 2.27.05 är Ösmark Fredrikshofs bäste maratonlöpare på hela 2000-talet. Här berättar Christoffer Hiding om Ösmarks sista tio veckor innan loppet. Italien blev startskottet Tio och en halv vecka… Läs mer

Nyheter

Tävlingsresa

Styrelsen har utifrån önskemål om mer gemensamma arrangemang på årsmötet och intresse från de olika löpargrupperna, beslutat att i kombination med månadens tävling genomföra en tävlingsresa till Åland. Tävlingen är i Mariehamn, 27:e oktober och bjuder på sträckorna 5, 10, 21 och 42 km på varvbana, med i princip gemensam start: http://www.alandmarathon.ax/ Utresa fredag 26/10… Läs mer

Nyheter

Tre Hofvare topp nio på Midnattsloppet

Löpargruppens topplöpare fortsätter att leverera under Fredrik Uhrboms vingar. Kristofer Låås sprang in på en mycket meriterande sjätteplats och var med nya personbästat 31:50 bara tre sekunder från fjärdeplatsen. På åttondeplats finner vi Simon Gudmundsson på 32:52 och efter honom Emil Sultan på 32:54. Dessa två tävlar fortfarande för sina gamla klubbar men kommer snart… Läs mer